Comer dormindo é um transtorno noturno involuntário que pode causar ganho de peso e má nutrição, sendo um dos comportamentos relacionados a sonos disfuncionais.
Jill estava enfrentando distúrbios do sono enquanto frequentava a escola, pois começou a comer durante o sono. Mesmo levando alimentos para sua cama todas as noites para consumi-los, ela não tinha consciência do que estava fazendo até o dia seguinte. ‘Eu acordava com esses recipientes ou embalagens de uma caixa inteira de biscoitos ou bolachas na minha cama ou ao lado dela,’ disse Jill, agora com 62 anos, refletindo sobre os desafios causados pelos distúrbios do sono.
A história de Jill destaca os impactos dos transtornos do sono em sua vida diária. Os distúrbios do sono afetaram não apenas sua alimentação, mas também sua qualidade de vida. É essencial buscar ajuda profissional ao enfrentar distúrbios do sono, a fim de garantir um sono reparador e uma saúde geral melhor.
Distúrbios do Sono: Compreensão e Tratamento
Devido ao estigma e à incompreensão sobre comer durante o sono, a CNN concordou em não divulgar seu sobrenome. Muitas pessoas acreditam que essa condição se resume a simplesmente ‘levantar e comer um lanche e depois voltar para a cama’. No entanto, Jill esclarece que não é tão simples assim. Ela compartilhou sobre seus comportamentos noturnos involuntários, destacando a gravidade do transtorno do sono.
Entenda como o remédio para emagrecer pode auxiliar no tratamento de distúrbios do sono. O recurso de apneia do sono da Samsung recebeu aprovação nos EUA. Além disso, um estudo alertou que o remédio para diabetes e obesidade pode aumentar o risco de uma rara cegueira.
Jill descreve sua experiência: ‘Eu não levanto uma vez só para dar uma mordida aqui e ali. Posso consumir grandes quantidades de comida não nutritiva durante a noite, o que impacta minha saúde e bem-estar.’
As noites de má nutrição e sono disfuncional têm consequências, como afirmou Jill. Ela ressalta a sensação de doença decorrente da falta de descanso adequado e da ingestão descontrolada de alimentos.
Jill enfrenta o transtorno alimentar relacionado ao sono, conhecido como comer durante o sono. Essa parassonia, caracterizada por comportamentos anormais durante o sono, afeta significativamente a vida das pessoas, conforme explicado pelo Dr. Carlos Schenck.
O médico destaca a gravidade desse distúrbio do sono, que resulta em episódios de alimentação descontrolada e ganho de peso. Schenck enfatiza a importância do tratamento adequado para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Embora pareça que as pessoas agem em seus sonhos, as parassonias, como o transtorno alimentar relacionado ao sono, ocorrem durante o sono profundo. O cérebro assume o controle, buscando alimentos que proporcionem satisfação imediata.
Alimentos ultraprocessados são comuns durante a alimentação noturna, pois o cérebro busca gratificação sem restrições. O Dr. Schenck alerta para os riscos associados a esse comportamento, enfatizando a falta de controle e restrição durante esses episódios.
Fonte: © CNN Brasil
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